להוציא גימלים על התעלפויות

התעלפויות -  שיטה לא מן הטובות ביותר, אך יש מקומות ואנשים שהיא יכולה להתאים להם בול! השיטה אומרת שיש ללכת לרופא\חובש ולהגיד לו שהתעלפת כמה פעמיים ביומיים האחרונים, מומלץ לבוא עם חבר שיסחוב אותך וכו',איך נגרמת התעלפות ? פשוטות מאוד בגלל לחץ דם נמוך,לחץ דם גבוה, התרגשות פתאומית, מדדים נמוכים וכו'. דבר ראשון שיעשו הוא למדוד את לחץ הדם שלכם, מומלץ מאוד לבוא רגועים יתר על המידה (אחרי שינה ארוכה) או לבוא עם לחץ דם גבוה (שתו XL,תאכלו שוקלד,תקפצו בשירותים), דבר המחזק את אמינות הדברים, ברוב המקרים הרופא ישחרר אותכם לביתכם עם מעקב שבועי\יומי. התוצאה : שלושה ימי גימל